外食カロリー

トップお店から探す アンデルセンライ麦&穀物ブレッド

371kcal

ライ麦&穀物ブレッド

アンデルセン ・ 1日の目安の 14%
たんぱく質 14%脂質 27%炭水化物 59%
たんぱく質
14.5 g 22%
食塩相当量
1.4 g 19%
脂質
12 g
炭水化物
59.4 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

もう少し軽くするなら同じごはん・サイドから。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 5 項目をすべて見る
エネルギー 371 kcal
1日の目安の 14%
たんぱく質 14.5 g
1日の目安の 22%
脂質 12 g
炭水化物 59.4 g
食塩相当量 1.4 g
1日の目安の 19%
食物繊維
このお店は載せていません

このお店が公開していない項目が 20 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
アンデルセンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: アンデルセンの公式資料取り込み ・ 公開項目 5 / 25