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お盆
1食の目安は 883 kcal(1日の3分の1)組み合わせて、合計を見るところです。控えはこの端末の中だけに残ります(サーバーには送っていません)。
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「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡで、年齢・体格・活動量で変わります。
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