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1186kcal

大俵ハンバーグ200gのトリプルグリル（ソース別）

ビッグボーイ・ 1日の目安の 45%

たんぱく質 19%脂質 77%炭水化物 5%

たんぱく質

53.8 g 83%

食塩相当量

4.5 g 60%

脂質

99.1 g

炭水化物

13.6 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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ビッグボーイの全メニュー384品食べ物 329 品を軽い順に。軽いほうから 312 番目 ビッグボーイのステーキ・肉料理171品【麻辣ソース】大俵ハンバーグ200g＆カットステーキ 1140 TO 単品チリチーズグリルチキン(400g) 1158 大俵ハンバーグ200gのトリプルグリル（ソース別） 1186 【秋のごちそう】国産黒毛和牛サーロインカットステーキ＆大俵ハンバーグ200g（ソース別） 1207 TOグリルチキン(200g)＆ソーセージ弁当（ソース別） 1225 TO チーズ手ごねハンバーグ弁当(300g) 1227 kcal。軽い順に、この品の前後を出しています ステーキ・肉料理をお店をまたいで2,396品 96 店・100kcal ごとの品数(右端は 1400kcal〜)。軽いほうから 2,196 番目 (真ん中は 631kcal)

もう少し軽くするなら同じステーキ・肉料理から。お店を変えずに選べるものを先に

391kcal ランチ手ごねハンバーグ150g（ソース別）ビッグボーイ -795 402kcal ランチみすじカットステーキ160g（ソース別）ビッグボーイ -784 355.9kcal レモンタルタルチキン日高屋 -830.1 356kcal ラムのランプステーキサイゼリヤ -830

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エネルギー 1186 kcal

1日の目安の 45%

たんぱく質 53.8 g

1日の目安の 83%

脂質 99.1 g

炭水化物 13.6 g

食塩相当量 4.5 g

1日の目安の 60%

食物繊維 —

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このお店が公開していない項目が 20 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ビッグボーイが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ビッグボーイの公式資料・取り込み 2026年10月12日・公開項目 5 / 25