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206kcal
オーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ ビッグパック（鉄、Ca、9種ビタ、繊維）（1食(50g)あたり）800g
コープ ・ 1日の目安の 8% たんぱく質 8%脂質 18%炭水化物 75%
たんぱく質
4 g 6%
食塩相当量
—
この品は資料に載っていません 鉄
3.1 mg 41%
ビタミンC
37 mg 37%
% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して
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栄養成分 17 項目をすべて見る
エネルギー 206 kcal
1日の目安の 8% たんぱく質 4 g
1日の目安の 6% 脂質 4.2 g
炭水化物 39.6 g
糖質 36.4 g
糖類 13.5 g
食塩相当量 —
この品は資料に載っていません 食物繊維 3.2 g
1日の目安の 15% カリウム 114 mg
1日の目安の 5% カルシウム 61 mg
1日の目安の 8% リン 79 mg
鉄 3.1 mg
1日の目安の 41% ビタミンB1 0.47 mg
1日の目安の 34% ビタミンB2 0.12 mg
1日の目安の 8% ナイアシン 3.5 mg
ビタミンC 37 mg
1日の目安の 37% ビタミンD 3.5 μg
コレステロール 0 mg
このお店が公開していない項目が 6 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 3 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
数値の扱いについて
コープが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
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出典: コープの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 26