カカオ76％レーズンチョコ（鉄、カリウム、食物繊維）（1袋(10g)あたり）10g×20袋

コープ・ 1日の目安の 2%

たんぱく質 6%脂質 46%炭水化物 48%

たんぱく質

0.7 g 1%

食塩相当量

0.002 g 0%

鉄

0.61 mg 8%

食物繊維

0.7 g 3%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 48 kcal

1日の目安の 2%

たんぱく質 0.7 g

1日の目安の 1%

脂質 2.5 g

炭水化物 5.9 g

糖質 5.2 g

糖類 4.4 g

食塩相当量 0.002 g

1日の目安の 0%

食物繊維 0.7 g

1日の目安の 3%

カリウム 81 mg

1日の目安の 3%

鉄 0.61 mg

1日の目安の 8%

このお店が公開していない項目が 6 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 10 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
コープが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: コープの公式資料・取り込み 2026年10月22日・公開項目 20 / 26