フルーツグラノーラチョコレートビター（鉄、Ca、9種ビタミン、食物繊維）（1個(7.9g)あたり）90g（個包装込み）

コープ・ 1日の目安の 1%

たんぱく質 6%脂質 43%炭水化物 51%

たんぱく質

0.6 g 1%

食塩相当量

0.03 g 0%

鉄

0.48 mg 6%

ビタミンC

2.4 mg 2%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 39 kcal

1日の目安の 1%

たんぱく質 0.6 g

1日の目安の 1%

脂質 1.9 g

炭水化物 5.1 g

糖質 4.7 g

糖類 2.9 g

食塩相当量 0.03 g

1日の目安の 0%

食物繊維 0.4 g

1日の目安の 2%

カルシウム 11 mg

1日の目安の 1%

鉄 0.48 mg

1日の目安の 6%

ビタミンB1 0.032 mg

1日の目安の 2%

ビタミンB2 0.018 mg

1日の目安の 1%

ナイアシン 0.31 mg

ビタミンC 2.4 mg

1日の目安の 2%

ビタミンD 0.33 μg

このお店が公開していない項目が 6 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
コープが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: コープの公式資料・取り込み 2026年10月22日・公開項目 20 / 26