外食カロリー で調べる

トップ›お店から探す› コープ›コクと旨みのジャージャー麺(1食(281g)あたり)

393kcal

コクと旨みのジャージャー麺(1食(281g)あたり)2食入(281g×2)

コープ ・ 1日の目安の 15%
たんぱく質 15%脂質 17%炭水化物 67%
たんぱく質
15.2 g 23%
食塩相当量
3 g 40%
脂質
7.6 g
炭水化物
66 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

もう少し軽くするなら同じ麺類から。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 6 項目をすべて見る
エネルギー 393 kcal
1日の目安の 15%
たんぱく質 15.2 g
1日の目安の 23%
脂質 7.6 g
炭水化物 66 g
糖類 9.6 g
食塩相当量 3 g
1日の目安の 40%
食物繊維 —
この品は資料に載っていません

このお店が公開していない項目が 6 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 14 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
コープが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: コープの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 26