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289kcal

釜炊き仕込み ひじきの煮物200g

コープ ・ 1日の目安の 11%
たんぱく質 19%脂質 49%炭水化物 32%
たんぱく質
14.6 g 22%
食塩相当量
2.9 g 39%
食物繊維
9.4 g 45%
脂質
16.8 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 289 kcal
1日の目安の 11%
たんぱく質 14.6 g
1日の目安の 22%
脂質 16.8 g
炭水化物 24.6 g
糖質 15.2 g
糖類 12.4 g
食塩相当量 2.9 g
1日の目安の 39%
食物繊維 9.4 g
1日の目安の 45%

このお店が公開していない項目が 6 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 12 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
コープが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: コープの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 26