ビストロレシピロース生ハム95g

伊藤ハム・ 1日の目安の 6%

たんぱく質 51%脂質 33%炭水化物 16%

たんぱく質

19.8 g 30%

食塩相当量

4.9 g 65%

脂質

5.6 g

炭水化物

6.1 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

栄養成分 5 項目をすべて見る

エネルギー 154 kcal

1日の目安の 6%

たんぱく質 19.8 g

1日の目安の 30%

脂質 5.6 g

炭水化物 6.1 g

食物繊維 —

この品は資料に載っていません

食塩相当量 4.9 g

1日の目安の 65%

このお店が公開していない項目が 16 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
伊藤ハムが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: 伊藤ハムの公式資料・取り込み 2026年10月26日・公開項目 10 / 26