ナゲット 5ピース

1日の目安の 8%（男性・ふつうの活動量）・揚げ物

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 222 kcal

1日の目安の 8%

たんぱく質 13.3 g

1日の目安の 20%

脂質 13.4 g

炭水化物 11.8 g

食塩相当量 1.5 g

1日の目安の 20%

食物繊維 0.3 g

1日の目安の 1%

ナトリウム 589 mg

カリウム 211 mg

1日の目安の 8%

カルシウム 8 mg

1日の目安の 1%

リン 125 mg

鉄 0.2 mg

1日の目安の 3%

ビタミンA 15 μg

1日の目安の 2%

レチノール 21 μg

β-カロテン当量 17 μg

ビタミンB1 0.11 mg

1日の目安の 8%

ビタミンB2 0.11 mg

1日の目安の 7%

ナイアシン 6.6 mg

ビタミンC 2 mg

1日の目安の 2%

灰分 2.1 g

重量 94 g

このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

たんぱく質 24% 脂質 55% 炭水化物 21%

数値の扱いについて
ケンタッキーフライドチキンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ケンタッキーフライドチキンの公式資料・取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 25