モスの菜摘海老カツ

1日の目安の 10%（男性・ふつうの活動量）・揚げ物

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 254 kcal

1日の目安の 10%

たんぱく質 9.4 g

1日の目安の 14%

脂質 17 g

炭水化物 16.6 g

食塩相当量 1.5 g

1日の目安の 20%

食物繊維 1.1 g

1日の目安の 5%

ナトリウム 575 mg

カリウム 259 mg

1日の目安の 10%

カルシウム 51 mg

1日の目安の 7%

リン 128 mg

鉄 1 mg

1日の目安の 13%

ビタミンA 13 μg

1日の目安の 1%

ビタミンB1 0.05 mg

1日の目安の 4%

ビタミンB2 0.05 mg

1日の目安の 3%

ナイアシン 1.9 mg

ビタミンC 9 mg

1日の目安の 9%

ビタミンD 0.1 μg

ビタミンE 4.5 mg

コレステロール 85 mg

重量 147.4 g

このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

たんぱく質 15% 脂質 60% 炭水化物 26%

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料・取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 25