339kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 339 kcal
1日の目安の 13% たんぱく質 5.5 g
1日の目安の 8% 脂質 8.5 g
炭水化物 59.9 g
食塩相当量 0.5 g
1日の目安の 7% 食物繊維 2.4 g
1日の目安の 11% ナトリウム 215 mg
カリウム 451 mg
1日の目安の 18% カルシウム 221 mg
1日の目安の 29% リン 191 mg
鉄 0.9 mg
1日の目安の 12% ビタミンA 135 μg
1日の目安の 15% ビタミンB1 0.13 mg
1日の目安の 9% ビタミンB2 0.42 mg
1日の目安の 26% ナイアシン 0.5 mg
ビタミンC 3 mg
1日の目安の 3% ビタミンD 0 μg
ビタミンE 2.2 mg
コレステロール 8 mg
重量 295 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 7% 脂質 23% 炭水化物 71%
もう少し軽くするなら同じデザートから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25