オニオンフライ

1日の目安の 8%（男性・ふつうの活動量）・揚げ物

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 219 kcal

1日の目安の 8%

たんぱく質 3.5 g

1日の目安の 5%

脂質 12.7 g

炭水化物 22.8 g

食塩相当量 1.1 g

1日の目安の 15%

食物繊維 1.3 g

1日の目安の 6%

ナトリウム 442 mg

カリウム 66 mg

1日の目安の 3%

カルシウム 98 mg

1日の目安の 13%

リン 46 mg

鉄 0.4 mg

1日の目安の 5%

ビタミンA 0 μg

1日の目安の 0%

ビタミンB1 0.03 mg

1日の目安の 2%

ビタミンB2 0.35 mg

1日の目安の 22%

ナイアシン 0.4 mg

ビタミンC 1 mg

1日の目安の 1%

ビタミンD 0 μg

ビタミンE 2.5 mg

コレステロール 0 mg

重量 70.4 g

このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

たんぱく質 6% 脂質 52% 炭水化物 41%

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料・取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 25