外食カロリー

トップお店から探す モスポークロール〈米粉〉 (ケチャップ含まず)

238kcal
モスバーガー

ポークロール〈米粉〉 (ケチャップ含まず)

1日の目安の 9%(男性・ふつうの活動量) ・ 調味料・トッピング

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 238 kcal
1日の目安の 9%
たんぱく質 5 g
1日の目安の 8%
脂質 12.6 g
炭水化物 26.2 g
食塩相当量 1.3 g
1日の目安の 17%
食物繊維 0.3 g
1日の目安の 1%
ナトリウム 508 mg
カリウム 62 mg
1日の目安の 2%
カルシウム 2 mg
1日の目安の 0%
リン 43 mg
0.2 mg
1日の目安の 3%
ビタミンA 2 μg
1日の目安の 0%
ビタミンB1 0.12 mg
1日の目安の 9%
ビタミンB2 0.04 mg
1日の目安の 3%
ナイアシン 0.9 mg
ビタミンC 0 mg
1日の目安の 0%
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.4 mg
コレステロール 14 mg
重量 80 g

このお店が公開していない項目が 5 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

何でできているか重さではなくエネルギーの比(PFCバランス)

たんぱく質 8% 脂質 48% 炭水化物 44%
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料取り込み ・ 公開項目 20 / 25

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