321kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 321 kcal
1日の目安の 12% たんぱく質 4.7 g
1日の目安の 7% 脂質 9.2 g
炭水化物 54.4 g
食塩相当量 0.6 g
1日の目安の 8% 食物繊維 0.6 g
1日の目安の 3% ナトリウム 218 mg
カリウム 352 mg
1日の目安の 14% カルシウム 223 mg
1日の目安の 30% リン 193 mg
鉄 0 mg
1日の目安の 0% ビタミンA 14 μg
1日の目安の 2% ビタミンB1 0.11 mg
1日の目安の 8% ビタミンB2 0.39 mg
1日の目安の 24% ナイアシン 0.3 mg
ビタミンC 0 mg
1日の目安の 0% ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.8 mg
コレステロール 8 mg
重量 279 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 6% 脂質 26% 炭水化物 68%
もう少し軽くするなら同じデザートから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25