おつまみチャーシュー（3枚）

れんげ食堂 Toshu ・ 1日の目安の 5%

たんぱく質 18%脂質 80%炭水化物 2%

たんぱく質

6.7 g 10%

食塩相当量

0.5 g 7%

脂質

12.9 g

炭水化物

0.8 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 144 kcal

1日の目安の 5%

たんぱく質 6.7 g

1日の目安の 10%

脂質 12.9 g

炭水化物 0.8 g

食塩相当量 0.5 g

1日の目安の 7%

食物繊維 —

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このお店が公開していない項目が 20 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
れんげ食堂 Toshuが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: れんげ食堂 Toshuの公式資料・取り込み 2026年10月12日・公開項目 5 / 25