外食カロリー で調べる

トップ›お店から探す› セブン›ねぎ塩豚とろ弁当

848kcal

ねぎ塩豚とろ弁当

セブン-イレブン ・ 1日の目安の 32%
たんぱく質 8%脂質 43%炭水化物 49%
たんぱく質
17 g 26%
食塩相当量
4.3 g 57%
食物繊維
1.5 g 7%
脂質
40.8 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

もう少し軽くするなら同じ定食・セットから。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 7 項目をすべて見る
エネルギー 848 kcal
1日の目安の 32%
たんぱく質 17 g
1日の目安の 26%
脂質 40.8 g
炭水化物 104 g
食塩相当量 4.3 g
1日の目安の 57%
食物繊維 1.5 g
1日の目安の 7%
糖類 102.5 g

このお店が公開していない項目が 18 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
セブン-イレブンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: セブン-イレブンの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 7 / 25