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481kcal

根菜と生姜の和風カレー（キヌア玄米付き）

スープストックトーキョー・ 1日の目安の 18%

たんぱく質 9%脂質 23%炭水化物 68%

たんぱく質

11.2 g 17%

食塩相当量

3.3 g 44%

脂質

12.1 g

炭水化物

81.7 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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スープストックの全メニュー367品食べ物 367 品を軽い順に。軽いほうから 317 番目 スープストックのカレー105品南インド風ジンジャーレモンチキンカレー（キヌア玄米付き） 471 北インド風バターチキンカレー（キヌア玄米付き） 478 根菜と生姜の和風カレー（キヌア玄米付き） 481 オマール海老ソースと帆立のケイジャン風フリカッセ（白胡麻ご飯付き） 483 筍と豚肉のハーブキーマカレー（キヌア玄米付き） 492 女川産さんまのキーマカレー（キヌア玄米付き） 494 kcal。軽い順に、この品の前後を出しています カレーをお店をまたいで666品 74 店・100kcal ごとの品数(右端は 1400kcal〜)。軽いほうから 182 番目 (真ん中は 692kcal)

もう少し軽くするなら同じカレーから。お店を変えずに選べるものを先に

152kcal サンバール（南インド風野菜のカレー）（カレーソースのみ）スープストック -329 155kcal ラタトゥイユカレー（カレーソースのみ）スープストック -326 147kcal 追加カリーソースびっくりドンキー -334 147kcal 【テイクアウト・宅配】カリーソースびっくりドンキー -334

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エネルギー 481 kcal

1日の目安の 18%

たんぱく質 11.2 g

1日の目安の 17%

脂質 12.1 g

炭水化物 81.7 g

食塩相当量 3.3 g

1日の目安の 44%

食物繊維 —

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ナトリウム 1285 mg

このお店が公開していない項目が 19 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

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数値の扱いについて
スープストックトーキョーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: スープストックトーキョーの公式資料・取り込み 2026年10月17日・公開項目 6 / 25