なす味噌と焼魚の定食もち麦ごはん普通盛

やよい軒・ 1日の目安の 31%

たんぱく質 14%脂質 47%炭水化物 38%

たんぱく質

30.8 g 47%

食塩相当量

5.1 g 68%

食物繊維

9.2 g 44%

カリウム

840 mg 34%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 833 kcal

1日の目安の 31%

たんぱく質 30.8 g

1日の目安の 47%

脂質 44.8 g

炭水化物 81.5 g

食塩相当量 5.1 g

1日の目安の 68%

食物繊維 9.2 g

1日の目安の 44%

糖類 72.3 g

カリウム 840 mg

1日の目安の 34%

リン 375 mg

このお店が公開していない項目が 16 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
やよい軒が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: やよい軒の公式資料・取り込み 2026年10月12日・公開項目 9 / 25