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480kcal

クリスピーエッグボウルL

クリスプ・サラダワークス ・ 1日の目安の 18%
たんぱく質 18%脂質 29%炭水化物 53%
たんぱく質
22.6 g 35%
食塩相当量
3.4 g 45%
食物繊維
12.7 g 60%
脂質
16.6 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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大きさを変えるとクリスプのクリスピーエッグボウル

もう少し軽くするなら同じサラダ・野菜から。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 7 項目をすべて見る
エネルギー 480 kcal
1日の目安の 18%
たんぱく質 22.6 g
1日の目安の 35%
脂質 16.6 g
炭水化物 66.9 g
食塩相当量 3.4 g
1日の目安の 45%
食物繊維 12.7 g
1日の目安の 60%
ナトリウム 1357.2 mg

このお店が公開していない項目が 18 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
クリスプ・サラダワークスが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: クリスプ・サラダワークスの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 7 / 25