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437kcal

唐揚げ(5個)

しゃぶしゃぶ どん亭 ・ 1日の目安の 16%
たんぱく質 31%脂質 36%炭水化物 33%
たんぱく質
34 g 52%
食塩相当量
2.4 g 32%
食物繊維
0.8 g 4%
脂質
17.8 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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もう少し軽くするなら同じステーキ・肉料理から。お店を変えずに選べるものを先に

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エネルギー 437 kcal
1日の目安の 16%
たんぱく質 34 g
1日の目安の 52%
脂質 17.8 g
炭水化物 37.1 g
食塩相当量 2.4 g
1日の目安の 32%
食物繊維 0.8 g
1日の目安の 4%

このお店が公開していない項目が 19 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
しゃぶしゃぶ どん亭が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: しゃぶしゃぶ どん亭の公式資料取り込み ・ 公開項目 6 / 25