からあげのカロリーを、お店で見くらべる
個数あたりの数字です。何個で出てくるかはお店によって違います。
いちばん軽い 69 kcal くら寿司・小海老唐揚げ
いちばん重い 955 kcal 大戸屋・香味唐揚げ
その差 886 kcal ごはん約 3.8 杯ぶん
店ごとのからあげ軽い順・棒の長さがカロリー
くら寿司 小海老唐揚げ 69 kcal 食塩 — 松のや 単品本格唐揚げ（1個） 94 kcal 食塩 0.5g はま寿司 なんこつのから揚げ 179 kcal 食塩 — 藍屋 たこの唐揚げ 184 kcal 食塩 1.7g 吉野家 から揚げ 1個 190 kcal 食塩 0.8g はなまる はなまる唐揚げ※ 193 kcal 食塩 0.7g 函館市場 たこの唐揚げ 195 kcal 食塩 0.8g 宝田水産 たこの唐揚げ 195 kcal 食塩 0.8g 銚子丸 目光唐揚げ 196 kcal 食塩 — 華屋与兵衛 イカゲソの唐揚げ 210 kcal 食塩 1.6g ゆめあん食堂 唐揚げ（2個） 232 kcal 食塩 1.2g 三○三 唐揚げ（2個） 232 kcal 食塩 1.2g とんでん ざんぎ（鶏のから揚げ）3個 275 kcal 食塩 1.6g ジョイフル ごぼう唐揚げ 330 kcal 食塩 1.1g 和食さと 手羽先唐揚げ 355 kcal 食塩 1.3g グラッチェガー 若鶏の唐揚げ 387.4 kcal 食塩 2g リンガー 日替わり（唐揚げ） 400 kcal 食塩 0.8g 大阪王将 桜島とりの唐揚げ 3個 436 kcal 食塩 2g 日高屋 唐揚げ単品 488 kcal 食塩 2.9g ドミノピザ ポテから（ポテト＆ジューシーからあげ） 553 kcal 食塩 — 大戸屋 香味唐揚げ 955 kcal 食塩 4.5g
いちばん軽い店といちばん重い店で 886 kcal 違います（ごはん約 3.8 杯ぶん）。
食塩で並べ替えると順番が入れ替わります（食塩がいちばん少ないのは 松のや の 0.5g）。カロリーが軽い店が、食塩でも軽いとはかぎりません。
「からあげ」に当たる商品を各社から 1 品ずつ拾っています。 標準の量（並盛・レギュラー）がある店だけを並べています。ミニや大盛は下の一覧に出しています。 盛りの量や具材はお店ごとに違うので、そのままの比較にはなりません。
からあげの一覧サイズ違いや関連するものも含めて101品
くわしく絞るジャンル・お店・カロリーの幅・からだの都合で
ジャンル
お店ごとの分類ではなく、商品名から付け直したものです。
お店
カロリーの幅
棒は、いまの条件に合うものがどのあたりに集まっているかです。
050010001500 kcal〜
〜
からだの都合で
条件と並び順をまとめてかけます。
載せていない項目は 0 ではなく空欄です。お店によって公開している項目の数が違います。
その条件に合うものは見つかりませんでした。条件をひとつ外してみてください。
数値の扱いについて
各社とも「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目をその会社が公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず各社の公式情報をご確認ください。出典と取り込み日は お店の一覧 にまとめてあります （このページで比べた 21 店の取り込みは 2026年9月8日 前後）。
各社とも「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目をその会社が公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず各社の公式情報をご確認ください。出典と取り込み日は お店の一覧 にまとめてあります （このページで比べた 21 店の取り込みは 2026年9月8日 前後）。