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474kcal

味覚満点BBQスペアリブ味ポテトL

ウェンディーズ・ファーストキッチン ・ 1日の目安の 18%
たんぱく質 5%脂質 49%炭水化物 46%
たんぱく質
6 g 9%
食塩相当量
3.2 g 43%
食物繊維
4.3 g 20%
脂質
26.3 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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大きさを変えるとファーストキッチンの味覚満点BBQスペアリブ味ポテト

もう少し軽くするなら同じステーキ・肉料理から。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 7 項目をすべて見る
エネルギー 474 kcal
1日の目安の 18%
たんぱく質 6 g
1日の目安の 9%
脂質 26.3 g
炭水化物 55.3 g
食塩相当量 3.2 g
1日の目安の 43%
食物繊維 4.3 g
1日の目安の 20%
糖類 51 g

このお店が公開していない項目が 18 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ウェンディーズ・ファーストキッチンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ウェンディーズ・ファーストキッチンの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 7 / 25