外食カロリー で調べる

トップ›お店から探す› フレッシュネス›クラシックチーズバーガー

512kcal

クラシックチーズバーガー

フレッシュネスバーガー ・ 1日の目安の 19%
たんぱく質 22%脂質 46%炭水化物 32%
たんぱく質
26.3 g 40%
食塩相当量
2.9 g 39%
食物繊維
2 g 10%
脂質
24.9 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 7 項目をすべて見る
エネルギー 512 kcal
1日の目安の 19%
たんぱく質 26.3 g
1日の目安の 40%
脂質 24.9 g
炭水化物 39.6 g
食塩相当量 2.9 g
1日の目安の 39%
食物繊維 2 g
1日の目安の 10%
糖類 37.6 g

このお店が公開していない項目が 18 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
フレッシュネスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: フレッシュネスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 7 / 25