トップ›お店から探す› ほっともっと›幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）
たんぱく質
22.6 g 35%
食塩相当量
4 g 53%
食物繊維
9.2 g 44%
カリウム
410 mg 16%
% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して
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大きさを変えるとほっともっとの幕の内弁当（豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ）
もう少し軽くするなら同じステーキ・肉料理から。お店を変えずに選べるものを先に
栄養成分 9 項目をすべて見る
エネルギー 749 kcal
1日の目安の 28% たんぱく質 22.6 g
1日の目安の 35% 脂質 27.5 g
炭水化物 107.1 g
食塩相当量 4 g
1日の目安の 53% 食物繊維 9.2 g
1日の目安の 44% 糖類 97.9 g
カリウム 410 mg
1日の目安の 16% リン 249 mg
このお店が公開していない項目が 16 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
数値の扱いについて
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: ほっともっとの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 9 / 25