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633kcal

フライドポテトBOX

ほっともっと ・ 1日の目安の 24%
たんぱく質 6%脂質 40%炭水化物 54%
たんぱく質
9.9 g 15%
食塩相当量
1.9 g 25%
カリウム
1023 mg 41%
食物繊維
8.2 g 39%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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もう少し軽くするなら同じ揚げ物から。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 9 項目をすべて見る
エネルギー 633 kcal
1日の目安の 24%
たんぱく質 9.9 g
1日の目安の 15%
脂質 29.2 g
炭水化物 87.5 g
食塩相当量 1.9 g
1日の目安の 25%
食物繊維 8.2 g
1日の目安の 39%
糖類 79.3 g
カリウム 1023 mg
1日の目安の 41%
リン 230 mg

このお店が公開していない項目が 16 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ほっともっとの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 9 / 25