フライドポテト BOX

ケンタッキーフライドチキン・ 372g ・ 1日の目安の 34%

たんぱく質 5%脂質 36%炭水化物 59%

たんぱく質

12.3 g 19%

食塩相当量

5.6 g 75%

カリウム

1581 mg 63%

食物繊維

11.2 g 53%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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ケンタッキーフライドチキンの全メニュー66品食べ物 40 品を軽い順に。軽いほうから 40 番目 KFCの揚げ物4品 kcal。軽い順に、この品の前後を出しています 揚げ物をお店をまたいで2,676品 192 店・100kcal ごとの品数(右端は 1400kcal〜)。軽いほうから 2,525 番目 (真ん中は 266kcal)

もう少し軽くするなら同じ揚げ物から。お店を変えずに選べるものを先に

390kcal フライドポテト（L） KFC -518 273kcal カキフライ天狗 -635 273kcal ジューシー唐揚げ大学生協 -635

栄養成分 20 項目をすべて見る

エネルギー 908 kcal

1日の目安の 34%

たんぱく質 12.3 g

1日の目安の 19%

脂質 36.1 g

炭水化物 133.5 g

食物繊維 11.2 g

1日の目安の 53%

食塩相当量 5.6 g

1日の目安の 75%

ナトリウム 2180 mg

カリウム 1581 mg

1日の目安の 63%

カルシウム 47 mg

1日の目安の 6%

リン 419 mg

鉄 2.3 mg

1日の目安の 31%

ビタミンA 0 μg

1日の目安の 0%

レチノール 0 μg

β-カロテン当量 0 μg

ビタミンB1 0.7 mg

1日の目安の 50%

ビタミンB2 0.05 mg

1日の目安の 3%

ナイアシン 10.7 mg

ビタミンC 47 mg

1日の目安の 47%

灰分 9.7 g

重量 372 g

このお店が公開していない項目が 6 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ケンタッキーフライドチキンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ケンタッキーフライドチキンの公式資料・取り込み 2026年10月26日・公開項目 20 / 26