680kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 680 kcal
1日の目安の 26% たんぱく質 31.8 g
1日の目安の 49% 脂質 39.3 g
炭水化物 50 g
食塩相当量 4.3 g
1日の目安の 57% 食物繊維 5.5 g
1日の目安の 26% ナトリウム 1691 mg
カリウム 567 mg
1日の目安の 23% カルシウム 73 mg
1日の目安の 10% リン 349 mg
鉄 3 mg
1日の目安の 40% ビタミンA 49 μg
1日の目安の 5% ビタミンB1 0.17 mg
1日の目安の 12% ビタミンB2 0.19 mg
1日の目安の 12% ナイアシン 5.6 mg
ビタミンC 12 mg
1日の目安の 12% ビタミンD 0.6 μg
ビタミンE 1.2 mg
コレステロール 81 mg
重量 331.8 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 19% 脂質 52% 炭水化物 29%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25