ごちそうチリバーガー 2種のチーズ

モスバーガー・ 229.2g ・ 1日の目安の 18%

たんぱく質 17%脂質 47%炭水化物 35%

今はモスバーガーの資料に載っていない品です。 2026年9月8日に取り込んだ資料が最後で、そのときの値を残しています。期間限定で終わったか、休止中の品です（また載れば、このページは新しい値に戻ります）。

たんぱく質

21 g 32%

食塩相当量

3.3 g 44%

カルシウム

183 mg 24%

鉄

1.5 mg 20%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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モスバーガーの全メニュー185品 モスのバーガー69品 kcal。軽い順に、この品の前後を出しています バーガーをお店をまたいで1,194品 91 店・100kcal ごとの品数(右端は 1400kcal〜)。 (真ん中は 375kcal)

もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に

186kcal モスの菜摘テリヤキチキンモス -304 204kcal ポークサンド〈米粉〉（ケチャップ含まず）モス -286 150kcal パストラミビーフサンド～和風オニオンソース～（北海道・沖縄）クリエ -340 153kcal タマゴサンドクリエ -337

栄養成分 20 項目をすべて見る

エネルギー 490 kcal

1日の目安の 18%

たんぱく質 21 g

1日の目安の 32%

脂質 25.9 g

炭水化物 43.6 g

食物繊維 3.8 g

1日の目安の 18%

食塩相当量 3.3 g

1日の目安の 44%

ナトリウム 1251 mg

カリウム 336 mg

1日の目安の 13%

カルシウム 183 mg

1日の目安の 24%

リン 357 mg

鉄 1.5 mg

1日の目安の 20%

ビタミンA 103 μg

1日の目安の 11%

ビタミンB1 0.13 mg

1日の目安の 9%

ビタミンB2 0.25 mg

1日の目安の 16%

ナイアシン 3.5 mg

ビタミンC 8 mg

1日の目安の 8%

ビタミンD 0.2 μg

ビタミンE 1.8 mg

コレステロール 48 mg

重量 229.2 g

このお店が公開していない項目が 6 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料・最後の取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 26