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321kcal

モスシェイク バニラM

モスバーガー ・ 279g ・ 1日の目安の 12%
たんぱく質 6%脂質 26%炭水化物 68%
たんぱく質
4.7 g 7%
食塩相当量
0.6 g 8%
カルシウム
223 mg 30%
ビタミンB2
0.39 mg 24%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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大きさを変えるとモスのモスシェイク バニラ

もう少し軽くするなら同じデザートから。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 20 項目をすべて見る
エネルギー 321 kcal
1日の目安の 12%
たんぱく質 4.7 g
1日の目安の 7%
脂質 9.2 g
炭水化物 54.4 g
食塩相当量 0.6 g
1日の目安の 8%
食物繊維 0.6 g
1日の目安の 3%
ナトリウム 218 mg
カリウム 352 mg
1日の目安の 14%
カルシウム 223 mg
1日の目安の 30%
リン 193 mg
鉄 0 mg
1日の目安の 0%
ビタミンA 14 μg
1日の目安の 2%
ビタミンB1 0.11 mg
1日の目安の 8%
ビタミンB2 0.39 mg
1日の目安の 24%
ナイアシン 0.3 mg
ビタミンC 0 mg
1日の目安の 0%
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.8 mg
コレステロール 8 mg
重量 279 g

このお店が公開していない項目が 5 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25