トップ›お店から探す› モス›朝モスプレート （バター含まず）
たんぱく質
17.1 g 26%
食塩相当量
2.2 g 29%
食物繊維
4.9 g 23%
鉄
1.4 mg 19%
% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して
ここから探す
大きさを変えるとモスの朝モスプレート （バター含まず）
もう少し軽くするなら同じ定食・セットから。お店を変えずに選べるものを先に
栄養成分 20 項目をすべて見る
エネルギー 451 kcal
1日の目安の 17% たんぱく質 17.1 g
1日の目安の 26% 脂質 21.2 g
炭水化物 48.3 g
食塩相当量 2.2 g
1日の目安の 29% 食物繊維 4.9 g
1日の目安の 23% ナトリウム 791 mg
カリウム 278 mg
1日の目安の 11% カルシウム 64 mg
1日の目安の 9% リン 167 mg
鉄 1.4 mg
1日の目安の 19% ビタミンA 119 μg
1日の目安の 13% ビタミンB1 0.11 mg
1日の目安の 8% ビタミンB2 0.25 mg
1日の目安の 16% ナイアシン 1.3 mg
ビタミンC 13 mg
1日の目安の 13% ビタミンD 2 μg
ビタミンE 2.8 mg
コレステロール 196 mg
重量 234.5 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25