外食カロリー で調べる

トップ›お店から探す› ナチュラルローソン›8品目のコブサラダ

132kcal

8品目のコブサラダ

ナチュラルローソン ・ 1日の目安の 5%
たんぱく質 19%脂質 58%炭水化物 23%
たんぱく質
6.5 g 10%
食塩相当量
0.83 g 11%
食物繊維
3.5 g 17%
脂質
8.9 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

栄養成分 7 項目をすべて見る
エネルギー 132 kcal
1日の目安の 5%
たんぱく質 6.5 g
1日の目安の 10%
脂質 8.9 g
炭水化物 8.1 g
食塩相当量 0.83 g
1日の目安の 11%
食物繊維 3.5 g
1日の目安の 17%
糖類 4.6 g

このお店が公開していない項目が 18 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ナチュラルローソンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ナチュラルローソンの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 7 / 25