とろろと明太子のパスタサラダ

セブン-イレブン・ 1日の目安の 11%

たんぱく質 16%脂質 18%炭水化物 67%

たんぱく質

11.6 g 18%

食塩相当量

3.4 g 45%

食物繊維

4.9 g 23%

脂質

5.8 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 284 kcal

1日の目安の 11%

たんぱく質 11.6 g

1日の目安の 18%

脂質 5.8 g

炭水化物 48.9 g

食塩相当量 3.4 g

1日の目安の 45%

食物繊維 4.9 g

1日の目安の 23%

糖類 44 g

このお店が公開していない項目が 18 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
セブン-イレブンが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: セブン-イレブンの公式資料・取り込み 2026年10月20日・公開項目 7 / 25