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たんぱく質
39.7 g 61%
食塩相当量
5.7 g 76%
食物繊維
13.6 g 65%
カリウム
585 mg 23%
% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して
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大きさを変えるとほっともっとのBIGのりタル弁当(ナポリタン)
もう少し軽くするなら同じ麺類から。お店を変えずに選べるものを先に
栄養成分 9 項目をすべて見る
エネルギー 1270 kcal
1日の目安の 48% たんぱく質 39.7 g
1日の目安の 61% 脂質 43 g
炭水化物 189.6 g
食塩相当量 5.7 g
1日の目安の 76% 食物繊維 13.6 g
1日の目安の 65% 糖類 176 g
カリウム 585 mg
1日の目安の 23% リン 490 mg
このお店が公開していない項目が 16 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
数値の扱いについて
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: ほっともっとの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 9 / 25