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877kcal

倍盛牛焼肉弁当(肉2倍)ごはんミニ盛

ほっともっと ・ 1日の目安の 33%
たんぱく質 12%脂質 49%炭水化物 39%
たんぱく質
27 g 42%
食塩相当量
5.6 g 75%
食物繊維
8 g 38%
カリウム
607 mg 24%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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大きさを変えるとほっともっとの倍盛牛焼肉弁当(肉2倍)

もう少し軽くするなら同じステーキ・肉料理から。お店を変えずに選べるものを先に

栄養成分 9 項目をすべて見る
エネルギー 877 kcal
1日の目安の 33%
たんぱく質 27 g
1日の目安の 42%
脂質 48.3 g
炭水化物 87.6 g
食塩相当量 5.6 g
1日の目安の 75%
食物繊維 8 g
1日の目安の 38%
糖類 79.6 g
カリウム 607 mg
1日の目安の 24%
リン 274 mg

このお店が公開していない項目が 16 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ほっともっとの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 9 / 25