全部のせのりタル弁当ごはん大盛

ほっともっと・ 1日の目安の 40%

たんぱく質 12%脂質 32%炭水化物 57%

たんぱく質

31.7 g 49%

食塩相当量

4.4 g 59%

食物繊維

10 g 48%

カリウム

581 mg 23%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

ここから探す

栄養成分 9 項目をすべて見る

エネルギー 1065 kcal

1日の目安の 40%

たんぱく質 31.7 g

1日の目安の 49%

脂質 38.1 g

炭水化物 153.5 g

食塩相当量 4.4 g

1日の目安の 59%

食物繊維 10 g

1日の目安の 48%

糖類 143.5 g

カリウム 581 mg

1日の目安の 23%

リン 363 mg

このお店が公開していない項目が 16 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
ほっともっとが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: ほっともっとの公式資料・取り込み 2026年10月12日・公開項目 9 / 25