まぐろフレーク味付70g

マルハニチロ（Umios）・ 1日の目安の 3%

たんぱく質 59%脂質 4%炭水化物 37%

たんぱく質

12.4 g 19%

食塩相当量

1.8 g 24%

カリウム

207 mg 8%

脂質

0.4 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 84 kcal

1日の目安の 3%

たんぱく質 12.4 g

1日の目安の 19%

脂質 0.4 g

炭水化物 7.8 g

食物繊維 —

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食塩相当量 1.8 g

1日の目安の 24%

ナトリウム 697 mg

カリウム 207 mg

1日の目安の 8%

リン 122 mg

このお店が公開していない項目が 14 あります。お店は公開しているがこの品の資料に値が無い項目が 4 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
マルハニチロ（Umios）が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: マルハニチロ（Umios）の公式資料・取り込み 2026年10月26日・公開項目 12 / 26