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869kcal

4種のチーズ牛めし並盛

松屋 ・ 1日の目安の 33%
たんぱく質 13%脂質 46%炭水化物 41%
たんぱく質
28.8 g 44%
食塩相当量
4.1 g 55%
脂質
43.4 g
炭水化物
87.7 g

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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大きさを変えると松屋の4種のチーズ牛めし

もう少し軽くするなら同じ丼ものから。お店を変えずに選べるものを先に

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エネルギー 869 kcal
1日の目安の 33%
たんぱく質 28.8 g
1日の目安の 44%
脂質 43.4 g
炭水化物 87.7 g
食塩相当量 4.1 g
1日の目安の 55%
食物繊維 —
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このお店が公開していない項目が 20 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
松屋が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: 松屋の公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 5 / 25