トップ›お店から探す› モス›モスライスバーガー海鮮かきあげ （塩だれ）
372kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 372 kcal
1日の目安の 14% たんぱく質 8.5 g
1日の目安の 13% 脂質 10.5 g
炭水化物 61.3 g
食塩相当量 1.9 g
1日の目安の 25% 食物繊維 1.9 g
1日の目安の 9% ナトリウム 776 mg
カリウム 96 mg
1日の目安の 4% カルシウム 44 mg
1日の目安の 6% リン 51 mg
鉄 0.6 mg
1日の目安の 8% ビタミンA 56 μg
1日の目安の 6% ビタミンB1 0.09 mg
1日の目安の 6% ビタミンB2 0.04 mg
1日の目安の 3% ナイアシン 0.3 mg
ビタミンC 0 mg
1日の目安の 0% ビタミンD 0 μg
ビタミンE 2.2 mg
コレステロール 41 mg
重量 183 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 9% 脂質 25% 炭水化物 66%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25