410kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 410 kcal
1日の目安の 15% たんぱく質 16.6 g
1日の目安の 26% 脂質 16.3 g
炭水化物 49.7 g
食塩相当量 2.3 g
1日の目安の 31% 食物繊維 2.7 g
1日の目安の 13% ナトリウム 859 mg
カリウム 288 mg
1日の目安の 12% カルシウム 35 mg
1日の目安の 5% リン 183 mg
鉄 0.9 mg
1日の目安の 12% ビタミンA 7 μg
1日の目安の 1% ビタミンB1 0.61 mg
1日の目安の 44% ビタミンB2 0.1 mg
1日の目安の 6% ナイアシン 4.3 mg
ビタミンC 12 mg
1日の目安の 12% ビタミンD 0 μg
ビタミンE 2.9 mg
コレステロール 24 mg
重量 174.4 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 16% 脂質 36% 炭水化物 48%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25