米粉入りバンズのアボカドバジルバーガー

1日の目安の 15%（男性・ふつうの活動量）・バーガー

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 401 kcal

1日の目安の 15%

たんぱく質 11 g

1日の目安の 17%

脂質 21.2 g

炭水化物 43.4 g

食塩相当量 2.5 g

1日の目安の 33%

食物繊維 4.7 g

1日の目安の 22%

ナトリウム 974 mg

カリウム 446 mg

1日の目安の 18%

カルシウム 37 mg

1日の目安の 5%

リン 100 mg

鉄 1.2 mg

1日の目安の 16%

ビタミンA 32 μg

1日の目安の 4%

ビタミンB1 0.14 mg

1日の目安の 10%

ビタミンB2 0.1 mg

1日の目安の 6%

ナイアシン 1.3 mg

ビタミンC 9 mg

1日の目安の 9%

ビタミンD 0 μg

ビタミンE 3 mg

コレステロール 0 mg

重量 195.9 g

このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

たんぱく質 11% 脂質 47% 炭水化物 43%

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料・取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 25