697kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 697 kcal
1日の目安の 26% たんぱく質 30.9 g
1日の目安の 48% 脂質 40.6 g
炭水化物 52.8 g
食塩相当量 5.1 g
1日の目安の 68% 食物繊維 5.2 g
1日の目安の 25% ナトリウム 1991 mg
カリウム 530 mg
1日の目安の 21% カルシウム 233 mg
1日の目安の 31% リン 550 mg
鉄 2.3 mg
1日の目安の 31% ビタミンA 130 μg
1日の目安の 14% ビタミンB1 0.18 mg
1日の目安の 13% ビタミンB2 0.24 mg
1日の目安の 15% ナイアシン 5.5 mg
ビタミンC 15 mg
1日の目安の 15% ビタミンD 0.4 μg
ビタミンE 1.8 mg
コレステロール 84 mg
重量 370.5 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 18% 脂質 52% 炭水化物 30%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25