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588kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 588 kcal
1日の目安の 22% たんぱく質 26.8 g
1日の目安の 41% 脂質 32.9 g
炭水化物 46.5 g
食塩相当量 4.1 g
1日の目安の 55% 食物繊維 4.6 g
1日の目安の 22% ナトリウム 1589 mg
カリウム 467 mg
1日の目安の 19% カルシウム 152 mg
1日の目安の 20% リン 396 mg
鉄 2.3 mg
1日の目安の 31% ビタミンA 93 μg
1日の目安の 10% ビタミンB1 0.15 mg
1日の目安の 11% ビタミンB2 0.2 mg
1日の目安の 13% ナイアシン 4.8 mg
ビタミンC 13 mg
1日の目安の 13% ビタミンD 0.4 μg
ビタミンE 1.5 mg
コレステロール 68 mg
重量 299.5 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 18% 脂質 50% 炭水化物 32%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25