375kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 375 kcal
1日の目安の 14% たんぱく質 15.3 g
1日の目安の 24% 脂質 17.1 g
炭水化物 40.4 g
食塩相当量 2.5 g
1日の目安の 33% 食物繊維 3.5 g
1日の目安の 17% ナトリウム 969 mg
カリウム 327 mg
1日の目安の 13% カルシウム 51 mg
1日の目安の 7% リン 158 mg
鉄 1.5 mg
1日の目安の 20% ビタミンA 39 μg
1日の目安の 4% ビタミンB1 0.11 mg
1日の目安の 8% ビタミンB2 0.1 mg
1日の目安の 6% ナイアシン 2.6 mg
ビタミンC 12 mg
1日の目安の 12% ビタミンD 0.2 μg
ビタミンE 1.2 mg
コレステロール 30 mg
重量 219.2 g
このお店が公開していない項目が 5 あります(空欄は 0 ではありません)。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比(PFCバランス)
たんぱく質 16% 脂質 41% 炭水化物 43%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25