560kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 560 kcal
1日の目安の 21% たんぱく質 22.8 g
1日の目安の 35% 脂質 29.3 g
炭水化物 51.4 g
食塩相当量 4 g
1日の目安の 53% 食物繊維 3.8 g
1日の目安の 18% ナトリウム 1579 mg
カリウム 383 mg
1日の目安の 15% カルシウム 58 mg
1日の目安の 8% リン 247 mg
鉄 2.3 mg
1日の目安の 31% ビタミンA 29 μg
1日の目安の 3% ビタミンB1 0.13 mg
1日の目安の 9% ビタミンB2 0.18 mg
1日の目安の 11% ナイアシン 4 mg
ビタミンC 5 mg
1日の目安の 5% ビタミンD 0.4 μg
ビタミンE 1.1 mg
コレステロール 58 mg
重量 237.5 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 16% 脂質 47% 炭水化物 37%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25