511kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 511 kcal
1日の目安の 19% たんぱく質 22.2 g
1日の目安の 34% 脂質 29.5 g
炭水化物 39.7 g
食塩相当量 2.7 g
1日の目安の 36% 食物繊維 4.2 g
1日の目安の 20% ナトリウム 1064 mg
カリウム 452 mg
1日の目安の 18% カルシウム 58 mg
1日の目安の 8% リン 250 mg
鉄 2.3 mg
1日の目安の 31% ビタミンA 47 μg
1日の目安の 5% ビタミンB1 0.14 mg
1日の目安の 10% ビタミンB2 0.16 mg
1日の目安の 10% ナイアシン 4.2 mg
ビタミンC 10 mg
1日の目安の 10% ビタミンD 0.4 μg
ビタミンE 2.2 mg
コレステロール 56 mg
重量 247.5 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 17% 脂質 52% 炭水化物 31%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25