353kcal
栄養成分公開されている項目は全部
エネルギー 353 kcal
1日の目安の 13% たんぱく質 9.5 g
1日の目安の 15% 脂質 11.6 g
炭水化物 52.8 g
食塩相当量 1.1 g
1日の目安の 15% 食物繊維 1.3 g
1日の目安の 6% ナトリウム 449 mg
カリウム 128 mg
1日の目安の 5% カルシウム 14 mg
1日の目安の 2% リン 77 mg
鉄 0.6 mg
1日の目安の 8% ビタミンA 26 μg
1日の目安の 3% ビタミンB1 0.03 mg
1日の目安の 2% ビタミンB2 0.06 mg
1日の目安の 4% ナイアシン 1 mg
ビタミンC 2 mg
1日の目安の 2% ビタミンD 0.1 μg
ビタミンE 0.4 mg
コレステロール 16 mg
重量 170 g
このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。 「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。
何でできているか重さではなくエネルギーの比（PFCバランス）
たんぱく質 11% 脂質 29% 炭水化物 60%
もう少し軽くするなら同じバーガーから。お店を変えずに選べるものを先に
数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。
出典: モスバーガーの公式資料 ・ 取り込み ・ 公開項目 20 / 25