モス野菜バーガー

1日の目安の 14%（男性・ふつうの活動量）・バーガー

栄養成分公開されている項目は全部

エネルギー 363 kcal

1日の目安の 14%

たんぱく質 14.1 g

1日の目安の 22%

脂質 18.6 g

炭水化物 35.4 g

食塩相当量 1.8 g

1日の目安の 24%

食物繊維 3.2 g

1日の目安の 15%

ナトリウム 710 mg

カリウム 326 mg

1日の目安の 13%

カルシウム 41 mg

1日の目安の 5%

リン 154 mg

鉄 1.5 mg

1日の目安の 20%

ビタミンA 37 μg

1日の目安の 4%

ビタミンB1 0.11 mg

1日の目安の 8%

ビタミンB2 0.11 mg

1日の目安の 7%

ナイアシン 2.7 mg

ビタミンC 9 mg

1日の目安の 9%

ビタミンD 0.2 μg

ビタミンE 2.1 mg

コレステロール 31 mg

重量 192.2 g

このお店が公開していない項目が 5 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

たんぱく質 15% 脂質 46% 炭水化物 39%

数値の扱いについて
モスバーガーが「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: モスバーガーの公式資料・取り込み 2026年9月8日・公開項目 20 / 25