理工チキンタツタ丼【早稲田大学生協】中

大学生協の食堂・ 1日の目安の 43%

たんぱく質 13%脂質 45%炭水化物 43%

たんぱく質

35.3 g 54%

食塩相当量

3.7 g 49%

鉄

1.7 mg 23%

ビタミンB2

0.31 mg 19%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 1127 kcal

1日の目安の 43%

たんぱく質 35.3 g

1日の目安の 54%

脂質 55.6 g

炭水化物 119.2 g

食物繊維 —

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食塩相当量 3.7 g

1日の目安の 49%

カルシウム 38 mg

1日の目安の 5%

鉄 1.7 mg

1日の目安の 23%

ビタミンA 69 μg

1日の目安の 8%

ビタミンB1 0.23 mg

1日の目安の 16%

ビタミンB2 0.31 mg

1日の目安の 19%

ビタミンC 13 mg

1日の目安の 13%

このお店が公開していない項目が 15 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
大学生協の食堂が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: 大学生協の食堂の公式資料・取り込み 2026年10月26日・公開項目 11 / 26