理工チキンタツタ丼【早稲田大学生協】大

大学生協の食堂・ 1日の目安の 47%

たんぱく質 12%脂質 41%炭水化物 47%

たんぱく質

37.1 g 57%

食塩相当量

4.4 g 59%

鉄

1.9 mg 25%

ビタミンB2

0.33 mg 21%

% は1日の目安(男性)に対して。食塩は「超えないように」の上限に対して

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エネルギー 1237 kcal

1日の目安の 47%

たんぱく質 37.1 g

1日の目安の 57%

脂質 55.8 g

炭水化物 145.3 g

食物繊維 —

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食塩相当量 4.4 g

1日の目安の 59%

カルシウム 44 mg

1日の目安の 6%

鉄 1.9 mg

1日の目安の 25%

ビタミンA 69 μg

1日の目安の 8%

ビタミンB1 0.25 mg

1日の目安の 18%

ビタミンB2 0.33 mg

1日の目安の 21%

ビタミンC 16 mg

1日の目安の 16%

このお店が公開していない項目が 15 あります（空欄は 0 ではありません）。「1日の目安」は厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」18〜64歳・身体活動レベルⅡの男性の値で、年齢・体格・活動量で変わります。

数値の扱いについて
大学生協の食堂が「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。空欄は、その項目を公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず公式情報をご確認ください。

出典: 大学生協の食堂の公式資料・取り込み 2026年10月26日・公開項目 11 / 26